deMargriet

Eczeem: wat kunt u doen bij een gevoelige, jeukende huid?

Eczeem is een veelvoorkomende huidaandoening waarbij de huid rood, droog, schilferig en jeukerig kan aanvoelen. Soms zijn er rustige periodes, soms laait het tijdelijk op. Eczeem is niet besmettelijk, maar kan wel erg vervelend en hardnekkig zijn.

De huidbarrière is bij eczeem vaak verzwakt. Hierdoor verliest de huid sneller vocht en is ze gevoeliger voor prikkels van buitenaf, zoals kou, warmte, zeep of bepaalde stoffen.

Waardoor kan eczeem verergeren?

Eczeem kan beïnvloed worden door verschillende factoren, zoals:

  • Droge lucht of koud weer
  • Stress
  • Hormonale veranderingen
  • Gebruik van irriterende producten
  • Voeding (bij sommige mensen)

Iedere huid reageert anders, waardoor het belangrijk is om goed te kijken wat bij u een rol speelt.

Wat kunt u zelf doen?

🌿 Kies milde verzorging

Gebruik een zeepvrije wasemulsie en vermijd producten met parfum of alcohol.

💧 Smeer consequent

Een goede, vettende basiscrème helpt de huidbarrière te herstellen en vocht vast te houden. Regelmatig smeren is belangrijk, ook wanneer de huid rustiger is.

🧴 Let op ingrediënten

Kalmerende ingrediënten zoals ureum (in lage dosering), panthenol of havermoutextract kunnen ondersteuning bieden.

😌 Beperk krabben

Hoe lastig ook: krabben kan de huid verder beschadigen en klachten verergeren.

Wanneer extra ondersteuning nodig is

Soms is medicinale behandeling via de huisarts nodig, bijvoorbeeld bij heftige ontstekingen. Ondersteunende verzorging blijft daarbij belangrijk om de huid zo stabiel mogelijk te houden.

Persoonlijk advies bij De Margriet

Iedere eczeemhuid is anders. In onze winkel nemen wij graag de tijd om samen te kijken naar uw huidtype, klachten en huidige verzorging. Zo kunnen wij een advies geven dat past bij uw situatie, van basisverzorging tot aanvullende ondersteuning.